Handtherapie

Handtherapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie, gericht op het behandelen van klachten aan de hand, pols, onderarm en/of elleboog. De handtherapeut richt zich op het verbeteren van mobiliteit, kracht en coördinatie in dit complexe gebied. Dit kan nodig zijn na een blessure, overbelasting, bij aandoeningen zoals artrose/reuma of revalidatie na een trauma of operatie. Het doel is om pijnklachten te verminderen, de functie te herstellen en te helpen om weer zelfstandig te kunnen handelen in het dagelijks leven, werk en sporten.

Studio Tyara begeleid u stap voor stap naar herstel.

Handtherapie kan bestaan uit:

• Wondverzorging

Wondverzorging is belangrijk om na een operatie of een open letsel aan uw hand een ontsteking te voorkomen, wij kunnen u daarbij helpen.

• Littekenbehandeling

Littekenbehandeling kan helpen om een stug aanvoelend litteken, in of op de hand weer soepel te maken, en de bewegelijkheid van uw hand weer te vergroten. Wanneer nodig kan er een littekenpleister verstrekt worden.

Oedeem bestrijding

Oedeem bestrijding kan nodig zijn als na een operatie of letsel van uw hand, uw hand gaat zwellen. Dit kan de bewegelijkheid van uw hand beperken. Dit kan dmv speciale massage techniek of een drukverband. Ook kan de handtherapeut speciale oefeningen geven om het oedeem te bestrijden.

• Oefentherapie

Oefentherapie is onontbeerlijk, als u uw hand, pols of onderarm niet goed kunt bewegen of als u minder kracht heeft in uw hand, pols of onderarm. Hiervoor zijn vele soorten oefeningen beschikbaar, afhankelijk van uw letsel en bewegings- of krachtsbeperking,

• Manuele technieken

Manuele technieken, zoals mobilisatie technieken worden ingezet om de bewegingsbeperkingen van uw gewrichten te herstellen.

• Spalktherapie

Spalktherapie kan nodig zijn om een bepaald gebied in uw hand enige tijd rust te geven, of om juist om een bepaald gewricht meer bewegelijkheid te geven. Er kan in de praktijk een spalk op maat gemaakt worden of een bestaande spalk of brace ingezet worden. Een spalk kan zowel bij acute als ook bij chronische klachten ingezet worden.

• Functionele training

Functionele training wordt gebruikt als u problemen van uw hand ondervindt bij bepaalde activiteiten, zoals het vastpakken van spullen of openen van een fles of het omdraaien van een sleutel in het slot. De handtherapeut kan deze handelingen met uw trainen. Daarbij krijgt u adviezen over de juiste houding en manier van bewegen.

• Meten

Metingen worden gedaan om de vooruitgang op het gebied van kracht, beweging, gevoel en zwellingen te beoordelen. Met een goniometer worden de bewegingen van uw gewrichten gemeten en met een dynameter uw knijpkracht. Met monofilamenten wordt het gevoel in uw vingers/hand gemeten, waarbij bepaald kan worden of uw gehechte zenuw weer in gaat groeien.

• Advies en preventie

Uitleg over de juiste bewegingen en houdingen om herhaling van klachten te voorkomen.

Veel voorkomende klachten:

• Pijn in hand, pols of onderarm
• Kneuzingen, verstuikingen
• breuken in hand of pols
• Peesletsels
• Zenuwletsels
• Carpaaltunnelsyndroom
• Triggervinger/duim
• Overbelasting (RSI/muisarm)
• Chronische hand/pols klachten
• Instabiele pols klachten
• Reumatische aandoeningen (artrose of reumatoide artrisis)
• Stijfheid of littekenproblemen
• Klachten na operatie / gipsbehandeling