Neuromusculaire Triggerpoint therapie

Wat is neuromusculaire triggerpoint therapie?

Neuromusculaire therapie bestaat uit meerdere therapievormen waarbij de neuromusculaire therapeut veel kennis en aandacht heeft voor het verbeteren in de samenwerking van zenuwen, spieren en gewrichten. De therapie is gericht op pijnpunten, triggerpoints (spierknopen) te verhelpen in het bewegingsapparaat. Het doel van de therapie is in veel gevallen gericht op vermindering van de klachten door onder meer verbetering van de houding. Bij een correcte myofasciale diagnose zijn de resultaten met triggerpoint therapie; manueel/(zelf)massage/dry needling vaak zeer effectief.

Of het nu gaat om klachten opgedaan tijdens het werk of sporten, de lichamelijke gevolgen van een ongeluk (lang geleden) of ziekte, een verkeerde beweging of gewoon omdat het lichaam overbelast of onderbelast is geraakt. Ik inventariseer en onderzoek tijdens uw eerste bezoek uw klacht en het klachtenverloop en start in overleg met u een behandelplan waarbij ik afhankelijk van uw klachten de juiste werkwijze en behandelingsmogelijkheden bespreek.

Behandelvormen

Triggerpoint Therapie

Triggerpoint Therapie wordt ingezet om myofasciale triggerpoints (MTP's) te behandelen. Myofasciale Triggerpoints (MTP's) zijn kleine pijnlijke verkrampingen, gelegen in een strakke band van dwarsgestreepte spiervezelsmeestal midden op in spier die aanvoelen als verhardingen of 'knoopjes'. Deze spierknoop kan pijn veroorzaken op de plaats zelf, maar vaak ook op een totaal andere plaats in het lichaam. Spierknopen kunnen specifieke lokale pijn geven, maar kunnen ook uitstralende pijn (referred pain) veroorzaken. Men ervaart dan klachten op een andere plek in het lichaam dan waar de spierknopen actief zijn. Een zeer veel voorkomende klacht is dat men hoofdpijn heeft door triggerpoints in de diepe kleine nekspieren of spieren gelegen in de hals regio.

Myofasciale triggerpoint therapie is een vorm van behandelen van pijnen, die hun oorzaak vinden in verkeerd functioneren van spieren en gewrichten. Redenen over het ontstaan van triggerpoints -overbelasting van spieren (herhaaldelijk uitvoeren van een beweging) -als spieren langdurig statisch aangespannen worden -als spieren langere tijd onbeweeglijk of inactief zijn -overbelasting van spieren door een verkeerde (werk)houding -langdurige stress -spanning brengt het lichaam in een verhoogde staat van paraatheid plotseling schokken, valpartijen, botsingen, operaties en overige trauma's scheefstand van wervels, beenlengteverschil, scoliose emotie -levensstijl (drink-eetgewoonten, bewegen)

Dry Needling

Als erkend neuromusculair triggerpoint specialist ben ik bevoegd en gespecialiseerd om deze specialistische techniek toe te passen.

Wat is Dry Needling?

Dry needling is een behandeltechniek, waarbij een zeer dunne naald via de huid in een spier wordt ingebracht. Deze techniek is uiterst effectief voor behandeling van spiergerelateerde problemen en veelal veroorzaakt door triggerpoints. "Dry' wil zeggen dat er niets geïnjecteerd wordt met de naald. Bij deze methode worden de triggerpoints (spierknopen) aangeprikt. De werking van deze techniek is in wetenschappelijk onderzoek aangetoond. Uit hygiënisch oogpunt worden de steriele naaldjes voor dry needling éénmalig gebruikt. Het zijn dezelfde naaldjes als bij acupunctuur worden ingezet.

Dry needling gebruik ik dagelijks in mijn praktijk en is een onmisbaar behandeltool. Aangezien dry needling een vrij nieuwe behandeltechniek is in Nederland is het belangrijk dat u goed begrijpt wat deze techniek kan doen met u. Dit wordt u uitgelegd in de praktijk.
Tijdens een Dry needling behandeling: De therapeut palpeert en onderzoekt de strakke band in een spier. Indien actieve triggerpoints worden aangetroffen, wordt met het naaldje voorzichtig de triggerpoints aangeprikt. Dit geeft vaak een niet pijnlijk maar dof gevoel. Op het moment dat het naaldje de triggerpoint aanprikt reageert de spier met een Local Twitch Response, dit voelt als een elektrisch schokje. Voorzichtig behandelt de therapeut de spiervezels die strak staan. Des te meer Local Twitch Responses des te meer de spiervezels loslaten. Vaak geeft deze lokale behandeling de herkenbare uitstralingspijn die een klacht of blessure in stand weet te houden. Bijna altijd is direct of binnen 24 uur na de behandeling een verandering in het voor u bekende pijnpatroon waarneembaar.

Na de behandeling De behandelde spieren moeten worden warm gehouden met hotpacks, dit is rustgevend en ter verbetering van de doorbloeding, meestal gevolgd met enkele rek- en stretchtechnieken om de spieren in functie te verlengen. Na de behandeling kunnen de spieren die aangeprikt zijn flink gevoelig, stijf of als een 'blauwe plek' aanvoelen. Dit kan een aantal uren aanhouden voor de behandelde regio. Vaak de volgende dag is er al minder napijn. De behandelde spieren zijn meer ontspannen en de focus op de voortdurende pijnklachten neemt geleidelijk af. Met de meegegeven thuisoefeningen zult u merken dat het zelf-herstellend vermogen, de bewegelijkheid, door het lijf aan het werk te zetten, kracht en energie zal geven.

Myofasciale Therapie

Om de werking van fascie te kunnen begrijpen is alleen de kennis van anatomie en fysiologie niet voldoende. De fascie als verbindend orgaan staat direct in verbinding met de huid, spieren, pezen, ligamenten, organen, zenuwen, en botten. En is daarom uiterst belangrijk in de informatievoorziening, de houding en de beweeglijkheid van ons lichaam. Het fasciale systeem oppervlakkig en/of diep kan veel restricties (blokkades) geven in de hele spierketen van ons bewegingsapparaat. Een verstoring kan tal van klachten veroorzaken waardoor bepaalde weefsels kunnen gaan samentrekken en verstrakken. Dat is een natuurlijke reactie van het lichaam. Denk hierbij aan immobiliteit na een enkel- of heuptrauma. Myofasciale therapie in combinatie met stretch- en release technieken, waarbij verlenging van fascia kan leiden tot afname van de (pijn)klachten in het bewegingsapparaat.

Wat mensen over Studio Tyara zeggen

Altijd erg tevreden!

Aline Koekoek

De klachten worden goed aangepakt!

Geert de Jonge

Tevreden en is leuk en gezellig

Renate Knol

Super sponsor

Edgar Veurink

Praktijk is aangesloten bij:

Wil jij een neuromusculaire behandeling?

Of het nu gaat om klachten opgedaan tijdens het werk of sporten, of de lichamelijke gevolgen van een ongeluk (lang geleden) of ziekte, of een verkeerde beweging of gewoon omdat het lichaam overbelast of onderbelast is geraakt. Ik inventariseer en onderzoek tijdens uw eerste bezoek uw klacht en het klachtenverloop en start in overleg met u een behandelplan waarbij ik afhankelijk van uw klachten de juiste werkwijze en behandelingsmogelijkheden aanpak.